Salada de Abóbora Quinoa

Salada de abóbora com quinua (4 porções)

  • 3 xícaras de abóbora cortadas em cubos
  • 1 Colher de Sopa. Azeite de morixe
  • 1 xícara de quinua
  • 1 1/2 xícaras de água
  • 1/3 xícara de cranberries secas
  • 1/3 xícara de cebola roxa picada
  • 3 colheres de sopa. sementes de abóbora torradas
  • sal e pimenta
 
 BALSAMIC VINAGRET
  • 1/2 xícara de Azeite Morixe
  • 1/4 xícara de Morixe Balsâmico Aceto
  • 1 Colher de Sopa. de mel
  • 1 Colher de Sopa. mostarda dijon
  • 1 dente de alho picado
  • sal e pimenta


Pré-aqueça o forno a 205 ° C. Numa tigela, misture a abóbora com o azeite de Morixe e tempere com sal e pimenta. Arrume a abóbora temperada em uma assadeira e cozinhe por 25 minutos ou até ficar macia e levemente dourada. Enquanto está assando, lave a quinua com água fria até que a água escorra limpa. Coloque a quinua e um copo e meio de água em uma panela média. Deixe ferver, reduza o fogo e cozinhe parcialmente coberto até que o líquido seja absorvido (20 minutos).

Para montar a salada, misture a quinua cozida, a abóbora assada, os cranberries recheados, a cebola roxa e as sementes de abóbora em uma tigela grande. Regue com o vinagrete balsâmico (misture todos os ingredientes) e mexa até incorporar. Tempere com sal e pimenta e leve à geladeira por algumas horas antes de servir.

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